小麥草蜜糖飲

~~小麥草蜜糖飲~~

小麥草有幾健康? 它含有豐富的葉綠素,  胺基酸, 礦物質,

維他命E, C , B12.和酵素. 幫助消化, 排毒,  幫助血液運行,

預防大腸癌. 

新加坡農場大量培植, 所以很容易在超市就買到新鮮的小麥草.

一般飲法: 用榨汁器榨汁飲, 淨飲或加上蔬菜水果汁飲.

我用攪拌機的做法:

小麥草洗淨後, 把一把小麥草( handful of wheatgrass about 2 inches) 切碎

加300毫升開水, 用攪拌機攪. 然後過濾, 加適量蜜糖便可.

原味小麥草有濃濃的草青味,  加蜜糖或其他果汁沖調, 味道較易入口.